マイナチュレの無添加育毛剤は5年連続でモンドセレクション金賞を受賞している女性に大人気の商品。
薄毛や抜け毛に悩んでいる女性の支持を得てテレビや雑誌などでも紹介された女性用育毛剤です。
他の育毛剤と違う点は、27種類の天然成分と10種類のアミノ酸が配合された医薬部外品の無添加育毛剤という点です。
一方で、マイナチュレの育毛剤は効果が無いという噂も。。。
そこで実際にマイナチュレの無添加育毛剤を購入された方の感想や口コミを検証し効果があったのか無かったのかをご紹介致します。

口コミ（体験談）は良い？　悪い？

　

マイナチュレを実際に使用された方々は効果を実感できて満足しているの？

複数の口コミサイトを調べた結果、マイナチュレを購入された多くの方々がその効果に満足をされています。こちらは大手口コミサイトの平均ポイントですが7点満点中5.1ポイントと高評価を得ています。ですので、マイナチュレは薄毛や抜け毛、育毛に効果があるようです。※効果には個人差があります。

具体的にはこの様な口コミがありましたのでご紹介させて頂きます。
7点満点で5点以上を高評価（良い口コミ）、4点以下を低評価（悪い口コミ）としています。

悪い口コミ（体験談）

少し液ダレが気になります

41歳　女性　評価　★★★★☆☆☆ 4
髪は丈夫で健康な方だと思いますが、アラフォーになるとシャンプー後の抜け毛がすごいです。もともと髪の量が多いので、まだ薄毛は気になりませんが、健やかな髪のために育毛剤でのケアも始めた方がいいのかなと思います。こちらの薬用育毛剤は、サラサラの液体で化粧水のようなテクスチャーです。少し液ダレが気になりますが、刺激も感じずキツイ匂いもせずに使いやすいです。1日1回寝る前に使用していますが、頭皮が柔らかくなってきた感じがします。気になっていた抜け毛は、気持ち減ったかな…というくらいですが、美髪のために続けてみようと思います。

液だれが気になる！

35歳　女性　評価　★★★★☆☆☆ 4
アトピー&乾燥性敏感肌の私でも使用できました。
匂いもほぼしない！
ただ、液だれが気になる！
目盛りがついてるので、1回の使用量がわかるのが便利ですね！

しばらく頑張ります

38歳　女性　評価　★★★★☆☆☆ 4
分け目とか薄くなる前の対策として、あと、分け目の切れ毛無くしたいので、評価がいいので買ってみた！
これ付けてマッサージすると、いかに頭皮が硬いかわかる。何もつけないでマッサージするよりやりやすいので、しばらく頑張ってみようと思う。

マイナチュレの効果には満足をされているようですが、「液だれ」がマイナス点につながっているようですね。マイナチュレはノズルタイプになっています。これは、成分を直接頭皮に届けるためです。スプレータイプと違って飛び散らないというメリットもあります。

もちろん一方で無添加育毛剤「マイナチュレ」に満足をされている方もいます。

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昨今、抜け毛（ヘアロス）で悩んでいる20代、30代の女性が増加傾向にあります。
東京ビューティークリニックでは20代・30代の女性が来院の全体の60%以上を占めているそうです。
また抜け毛で悩んでいる女性の方も年々増えており、5年で約138倍にも増えているそうです。

※グラフは東京ビューティークリニックから引用です。
女性の抜け毛の症状は、FAGA（女性男性型脱毛症）とも言われており放っておくと進行していくんです。
女性の社会進出や多様化した生活習慣でストレスを受けることが増え、薄毛に悩む女性が増えているのが原因です。
そこで今回は30代女性の抜け毛の原因と対策をより詳しくご紹介させていただきます。

女性の抜け毛は放っておくと進行する！！

　

女性の抜け毛は放っておくと進行するの？

女性の抜け毛（ヘアロス）も男性と同じで放っておくと確実に進行します。
まず分け目が薄く広がってきたら要注意！
それは「びまん性脱毛症」かもしれません。
「びまん」とは「一面に広がる」という意味で、女性の場合、男性とは違って頭全体が薄くなるのが特徴です。
20代、30代の女性に多くみられるのがこの「びまん性脱毛症」です。
また、加齢とともに女性ホルモン（エストロゲン）が減少し薄毛や抜け毛につながるFAGA（女性男性型脱毛症）も放っておくと進行します。
このFAGAは更年期前の40代、50代の女性に多く見られる症状です。
※「びまん性脱毛症」は、症状や原因に関する明確な定義が定められておず、一部の大学病院では、FAGAを指す病名として使用されることがあります。

30代女性の抜け毛の原因とは！？

20代、30代の女性に多くみられるのが「びまん性脱毛症」です。
この「びまん」とは「一面に広がる」という意味で、女性の場合、男性の局部的な薄毛とは違って頭全体が薄くなるのが特徴です。
びまん性脱毛症は、ダイエットやストレス、不規則な生活などが原因と言われています。現在、20代、30代の女性も社会進出しバリバリ働いており自身が感じる以上に身体はストレスを感じていることもあります。
ダイエットやストレス、不規則な生活などが原因で、「ヘアサイクル」が乱れ成長期が短くなると、毛が育たず細くなったり、育ちきる前に抜けたりします。これが脱毛症です。

　

ダイエットは髪の毛の成長に悪い？

食事を制限することで髪の毛の成長に必要な栄養が十分摂取できなくなり髪の毛に栄養が行き届かなくなります。そのため、髪の毛の育毛や発毛に影響を与えたりしてしまうんです。髪の毛の主成分はタンパク質であり、このタンパク質が不足すると毛が細くなったり、抜け毛の原因になります。また、亜鉛は髪の毛の成長に欠かせない栄養素です。この亜鉛が不足すると髪の毛の発毛や育毛を阻害する原因になります。

　

過度なストレスは抜け毛の原因って本当？

人は、強いストレスを感じると自律神経が乱れそれに伴って血流が悪くなります。血流が悪くなると頭皮や髪の毛に十分な栄養が届かず、毛がしっかりと成長できなくなるのです。この自律神経の乱れは、ホルモンバランスも悪化させ抜け毛へとつながるんです。また、あまり知られていませんが、ストレスがかかると、髪の毛の発育にかかわる栄養素「亜鉛」が多く消費され髪の毛の成長、または抜け毛に大きく関わるんです。

　

不規則な生活は抜け毛の原因になる？

不規則な生活は、交感神経と副交感神経のバランスを崩し髪の成長を阻害する原因になります。というのも、昼間の活動中は交感神経が優位に立ち、睡眠時はリラックスした状態の副交感神経が優位に立たなければありません。が、仕事や飲み会などで不規則なり生活におちいり、そのバランスを崩すことで睡眠不足になり、髪の毛の成長に必要な成長ホルモンの分泌を妨げる恐れがあるんです。そのためヘアサイクルを乱してしまって抜け毛や薄毛の原因につながってしまうんです。

30代女性の抜け毛対策

30代女性の抜け毛の原因と考えられるのがダイエットやストレス、不規則な生活などです。これらを改善することで抜け毛の予防になります。
具体的に30代女性の抜け毛対策をご紹介致します。
・バランスの良い食事を摂る
・毎日最低7～8時間睡眠を摂る
・リラックスする
・紫外線から頭皮を守る
・喫煙者はたばこを止める
・過度の飲酒は避ける

バランスの良い食事を摂るようにしましょう。なぜなら、髪の毛にタンパク質や亜鉛、ビタミン、ミネラルなどの栄養を与えられ発毛や育毛を促すことができるからなんです。また、十分な睡眠を摂ることで成長ホルモンの分泌を促すことができます。ストレスの無いリラックスした状態では血行を促進し頭皮や髪の毛に十分な栄養を届けることができるんですよ。だから発毛や育毛につながるんです。まずはできるところから改善して抜け毛を抑えてみましょう。

今、売れている育毛剤や育毛サプリメントについてもっと知りたい方はこちら

女性の悩みが多い部位として、1位の肌悩みに次いで多いのが髪の毛です。髪の毛は、年齢が上がるにつれて悩む人が多くなるという特徴があります。

40代では71%、50代では81%の方が悩んでいるのに対して、20代では62%前後です。また、20代、30代は「乾燥・パサつき」、「傷み」、「クセ・うねり」が髪の毛の悩みの上位ですが、40代、50代では「白髪」で悩んでいる方がダントツで多くなっています。

髪の毛や頭皮のために自宅で使用しているケアグッズを尋ねたところ、94.2%の方がシャンプーと回答しました。2位は、コンディショナー・リンス、3位はトリートメントでした。

今回は20代から50代の女性がもつ共通の髪の毛の悩みのご紹介や年代別での髪の毛の悩みをご紹介いたします。

20代～50代の髪の毛の悩み1位は乾燥・パサつき、2位は白髪、3位はクセ・うねり

女性の悩みが多い部位として、1位の肌悩みに次いで多いのが髪の毛です。
顔にシワやシミがあるだけで印象がコロッと変わりますが、髪の毛も肌に負けず印象を大きく変える部位でもあります。
たとえば、白髪が多かったり、髪にボリュームが無いだけで老けた印象を与えます。また、ツヤやハリ・コシがなくまとまりが悪い髪の毛は、貧弱そうに見えてしまいます。
20代、30代の女性の髪の毛の悩み1位は、「乾燥・パサつき」なんです。
それに対して、40代、50代では白髪がダントツの1位なんですよ。
意外だったのが10位の薄毛なんです。
というのも、個人的には薄毛はTOP 5に入ると思っていました・・・。
なぜなら、最近、若い方でも分け目が薄くなって来ている方をよく見かけるからなんです。
だから意外と悩んでいる方が少ないんだぁってビックリしたんです。
それら髪の毛の悩みTOP 10をまとめてみましたのでご紹介致します。

20代の女性の髪の毛の悩みTOP10です。

30代の女性の髪の毛の悩みTOP10です。

40代の女性の髪の毛の悩みTOP10です。

50代の女性の髪の毛の悩みTOP10です。

髪の毛の乾燥・パサつきの原因と対象方法

髪の毛の乾燥・パサつきとは、毛の流れが揃わずバラバラな状態で、ざらついた手触りになることを言います。
なぜ、髪の毛がぱさつくのかご存知でしょうか？
それにはこのようなことが考えられます。
・紫外線を長時間直接浴びた
・いつも洗髪後はしっかりと乾かさない
・湿っている状態で髪をとかす
・パーマをかけている
・ヘアカラーをしている

では、どのようにすればぱさつかないのか？
髪のパサつきを防ぐには、髪をしっかり乾かして、髪のなめらかさを保つことなんです♪
日頃のヘアケアが大切です(^^♪
根元から髪の毛の流れを揃えながら乾かしましょう。
毛先までしっかり乾かすことが大事なんです。
また、パーマやヘアカラーは同じ部分にすることをなるべく避けたり、紫外線を帽子や日傘で避けるなど髪の毛を

白髪の原因と対処方法

白髪の原因には、加齢や栄養不足、生活習慣の乱れ、ストレス、病気、遺伝などが考えられます。
加齢により、女性ホルモンや成長ホルモンの分泌量が減少することで白髪が増えることが分かっています。
また、栄養不足、生活習慣の乱れ、ストレスが原因で毛乳頭に十分な栄養が届かなくなり、色素が作られなくなることが白髪の原因とも言われています。
白髪を減少させ、黒髪を増やすには、生活習慣の乱れやストレスがある方はまずは改善をしてみましょう。
それから、黒髪の元となるメラニン色素の成分であるチロシンというアミノ酸を多く含む大豆製品やチーズを摂取することで、白髪の改善が期待できます。もちろん、1回や2回ではダメですよ、続けることが大事です(^^♪
また、育毛に欠かせない亜鉛を多く含む牛もも肉やうなぎ、いわし、また、頭皮の新陳代謝を促すカツオやマグロ、イワシなどの.ビタミンＢ郡らを摂取することで白髪の増加を抑える効果も期待できます。

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